Julien sait répondre à vos besoins et adapté ses programmes en fonction des demandes, il sait se rendre disponible, je le conseille vraiment.

Julien est un super coach, il a su me motiver et me faire comprendre que l’alimentation était le moteur de la réussite, vraiment merci bcp à toi

?

J’ai voulu reprendre ma saison sportive pour être au top de ma forme et grâce aux entrainements de Julien et de sa préparation physique, j’ai pu reprendre meilleur que l’année d’avant et en grande forme physique ce qui m’a permit de performer. Super enrichissant ?

Découverte de ce coach par une amie car je suis obèse. Apres des tonnes d essai chez d autres et de régimes.
C est un excellent coach sportif,il ne juge pas, très gentil, gracieux et nous pousse correctement.
Il est à l ecoute de mes besoins , de mes limites, très créatif pour ne pas, ni me décourager et ni me lasser. Il s occupe aussi de me conseiller sur la nutrition.C est un vrai professionnel pas comme certain! sportif de haut niveau avec les diplômes supérieurs BPJEPS et DE dans le sport qui lui donnent de bonnes connaissances.Mon ostheo et mon médecin ont même tenu à garder ses coordonnées.Cela fait 6 mois et toujours ravie alors que habituellement j aurais arrêté.Allez s’y, pour une fois qu un truc est vrai!!

Avant de connaitre Julien, j’avais un mauvais a priori sur les coach sportifs. J’ai étais extrêmement surpris par le suivi de Julien en dehors des séances mais aussi par l’adaptation de ses séances en fonction de mon état de forme, les objectifs fixés ou même de la météo.
Si j’avais une chose à dire à propos JL coach sportif ce serait ne vous posez plus de questions et prenez rendez-vous pour votre première séance !

Franchement si vous cherchez un coach sportif compétent sur la région, allez y les yeux fermés. En plus d’avoir un sacré palmarès de sportif de haut niveau, Julien est très pédagogue, motivant. J’ai fait de gros progrès grâce à lui, et j’y retournerai des que je peux ! Merci à toi ??

Après 4 ans passés loin des circuits, j’avais besoin de me remettre en forme pour reprendre la compétition moto de vitesse, au niveau national. Julien a conçu un entraînement spécialisé pour ce sport exigeant concentration, endurance, réflexe et mobilité, pour garder lucidité et maîtrise à 300km/h. Un programme sur mesure, évolutif et qui a largement porté ses fruits, puisque j’ai ré-intégré le TOP 10 dès mes premières courses. J’ai définitivement pris ma retraite moto-cycliste depuis, mais j’espère refaire appel à Julien pour mon projet d’ascension du Mont Blanc.
Et pour l’anecdote : ma fille de 4 ans continue de me demander à quel âge elle pourra “faire du sport” avec Julien . L’héritage de ces 18 mois passés ensemble, à raison de 4 à 5 séances hebdomadaires.

Julien a été mon préparateur physique pendant plusieurs saisons et m’a accompagné dans ma carrière d’athlète de haut niveau. En plus d’être très professionnel et compétent, Julien est quelqu’un de rigoureux qui ne laisse pas de place à l’à peu près et qui a le soucis du détail, ce qui est un vrai plus dans la recherche de la performance. Il m’a aidé à franchir plusieurs paliers dans ma carrière et a été d’un précieux soutien dans les moments de doute comme lorsque j’ai été blessé.. Durant ces périodes il a su me remobiliser, me maintenir en forme et surtout me préparer pour mon retour en passant par des phases parfois difficiles de réathlétisation mais nécessaires pour reprendre en toute sécurité. Pour finir, je dirais que Julien est très à l’écoute et disponible, c’est en cela qu’il marque une vraie différence puisqu’il voue une véritable passion à son travail et cela se ressent dans son accompagnement au quotidien ! Une référence en terme de préparation physique et un homme aux grandes qualités humaines, à mes yeux, la recette du succès

J’ai fait appel à JL coach sportif en vue d’une perte de poids et d’une préparation à mon premier triathlon.Julien est un coach à l’écoute des besoins de ses clients et a su adapter les séances en fonction de mes envies et mes capacités.Ancienne sportive et actuellement jeune femme active j’avais perdu un peu le goût du sport et Julien a su me redonner envie d’en faire quotidiennement. Une évolution parfaite puisque je relève une perte de 9 kilos depuis le début des séances, des abdos qui se re dessinent et des muscles qui ont refait surface. Merci à JL coaching pour sa disponibilité son écoute et sa performance. Je recommande a 1000%.

Julien La Rocca est mon coach personnel depuis plus de six ans. Sportif de haut niveau, Julien m’accompagne dans mon développement sportif avec méthode et rigueur. Inspirant, pédagogue, ponctuel et dynamique, Julien est un coach qui personnalise son coaching par une écoute profonde, des exercices renouvelés et des équipements ludiques et innovants. Julien participe également à mon suivi nutritionnel par des conseils alimentaires pertinents et efficaces. Excellent professionnel avec lequel j’ai toujours plaisir à travailler.